Chào mừng quý vị đến với website của Trường THCS Minh Hòa
Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành
viên, vì vậy chưa thể tải được các tài liệu của
Thư viện về máy tính của mình.
Nếu chưa đăng ký, hãy nhấn vào chữ ĐK thành viên ở phía bên trái, hoặc xem phim hướng dẫn tại đây
Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay phía bên trái.
Nếu chưa đăng ký, hãy nhấn vào chữ ĐK thành viên ở phía bên trái, hoặc xem phim hướng dẫn tại đây
Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay phía bên trái.
Gốc > Sức khoẻ và Đời sống >
Phạm Thanh Điền @ 12:16 08/04/2010
Số lượt xem: 131
Phòng tránh cơ xương khớp
| Các bệnh xương khớp và cột sống thường gặp ở lứa tuổi trung niên, cũng có thể gặp tuổi trẻ. | ||
|
||
|
Em năm nay 32 tuổi, thưa bác sĩ những bệnh đau đầu gối, bả vai, cột sống… thường gặp ở lứa tuổi trung niên. Vậy ngay từ khi còn trẻ hay ở lứa tuổi nào cần có chế độ ăn uống, tập luyện hay có biện pháp gì để phòng tránh và hạn chế bệnh này khi bước sang tuổi trung niên. Xin bác sĩ tư vấn giúp. Cám ơn bác sĩ (Thu Hà - Hà Nội).
Thông thường các bệnh về xương khớp và cột sống thì gặp ở lứa tuổi từ trung niên trở lên, tuy nhiên cũng có thể gặp ở một số trường hợp tuổi trẻ là do yếu tố gen, mắc một loại bệnh mạn tính khác hoặc do chế độ ăn quá nghèo nàn các chất protein, canxi và phospho, một lối sống tĩnh tại không hoạt động thể lực nhiều…chính vì vậy mà để phòng ngừa bệnh thì không cần ở độ tuổi nào!
Trung tâm y tế ParkwayHealth
|
Phạm Thanh Điền @ 12:16 08/04/2010
Số lượt xem: 131
Số lượt thích:
0 người
- Tác dụng phòng bệnh từ Vitamin C (08/04/10)
- Tư vấn miễn phí cho bệnh nhân ung thư và tai mũi họng (08/04/10)
- Bài thuốc từ quả chanh (08/04/10)
- Điều trị thủy đậu cho trẻ (08/04/10)
- Ngăn ngừa tiểu đường tuýp 2 ở trẻ nhỏ (08/04/10)
Các ý kiến mới nhất